서울시민의 비만율이 23.4%(남자 31.6%, 여자 16.5%)로 4년 연속 증가하고 있는 것으로 나타났다.

이는 서울시민 4명 중 1명 꼴로 비만이라는 얘기여서, 관리가 시급해 보인다.

27일 서울시에 따르면 이번 조사는 작년 8월16일~10월31일 서울시내 1만1,727가구의 만19세 이상 성인 2만3,062명을 방문 면접, 분석한 결과다.

25개 자치구 단위의 흡연, 음주, 운동 및 신체활동, 식생활 및 영양, 비만, 체중조절 등 서울시민의 건강수준을 파악할 수 있는 다양한 통계 데이터를 담고 있다.

이에 따르면 서울의 만19세 이상 성인 비만율은 23.4%(남자 31.6%, 여자 16.5%)로 2008년(20.6%) 이후 계속 증가하고 있다.

체중조절 시도율은 59.2%(남자 51.7%, 여자 65.8%)로 2011년(61.7%)에 비해 2.5%p 감소했다.

연령별로는 20대에서 64.8%로 가장 높았고, 70대 이상에서 33.1%로 가장 낮았고, 체중조절 시도율이 높은 지역은 양천구, 강남구, 용산구, 마포구, 송파구 등 이었다.
 

비만 감소와 관련이 있는 걷기, 중등도 이상 신체활동 등은 전년도보다 실천율 감소로 비만율이 증가하고 있는 것으로 나타나고 있다.

걷기 실천율은 52.1%(남자 54.7%, 여자 49.5%)로 2011년(54.1%) 대비 2%p 감소했으며, 걷기실천율이 높은 지역으로는 중구, 동대문구, 강북구, 금천구, 관악구 등 이었다.

중등도 이상 신체활동 실천율은 16.8%로 2011년(19.2%)대비 2.4%p로 4년간 계속 감소하는 추세이며, 성별로는 남자 20.6%, 여자 13.6%로 남자에서 높았다.

서울시는 지역사회 건강조사 결과 4년 연속 증가하고 있는 서울시민의 비만율 감소를 위해 6월30일부터 시민이 함께 참여하고 보건소가 앞장서는 원순씨와 함께하는 '건강체중3(개월동안).3(kg감량).3(개월유지)프로젝트'를 시행키로 했다.

'건강체중3.3.3프로젝트'는 6월30일 다짐대회를 시작으로 걷기를 통한 기부하기, 시장님과 함께하는 건강데이트, 추억의 체력장, 건강시민 선발대회, 동동체조릴레이, 걷고 싶은 건강계단 조성, 각 자치구 보건소의 비만예방프로그램, 공개 건강강좌 개설 등을 통해 체중을 감량, 3개월 후 비만도를 측정해 변화를 경험하고 체중 감량분에 대해서는 기부활동도 하는 체중감량 프로그램이다.

서울시는 이 프로젝트를 10월 11일까지 100일간 진행하며, 프로젝트가 끝나는 '10월 11일 비만예방의 날'에 그 동안의 체중 변화를 경험할 수 있도록 할 계획이다.